久しぶりの投稿です。
神戸で訪問介護・看護居宅支援をしている(有)まいらいふの平山です。
今週の本
○ほんとうの心の力 中村天風氏
○”幸せの国”ブータンに学ぶ幸せを育む生き方 永田良一氏
○7曜日の法則 はづき虹映氏
どれも、なるほどと思い、同時に元気をもらいました。
一日一生、今を大切に生きる、世の中をよくするために生きる、積極的に生きる、今すぐやる（永遠に明日はこない）、こころの成長こそが幸せを感じるこころを持つことに繋がる・・・・・
こんな生き方をする人が増えると幸せな人が増えて、社会もよくなるなぁと思いました。
曜日の法則を知ることで、土曜は、働くのは仕事だけでなく、生活を支えていることにも時間を使うこと、または支えてもらっている人はその人に感謝する曜日とあり、掃除や洗濯・買い物・整理整頓に時間を使っていいんだとか、朝寝・昼寝・夜寝をしてもいいと言われると、罪悪感なくできて、同じことをするにも心地よくなりました。
この本を読んで、すぐに、いつか買おうと思っていた風呂の椅子とソファを買いました！
夜中に、いつかしようと思っていた、溜まっていた水道・光熱費等の控えを処分しました。寝るのが遅くなったけど清々しい気持ちになりました。
朝、目が覚めてことに対しても、有難いなぁとあらためて思いました。
今日も大事に生きようと思います(^.^)