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今週の本 

久しぶりの投稿です。

神戸で訪問介護・看護居宅支援をしている(有)まいらいふの平山です。

今週の本

○ほんとうの心の力 中村天風氏

○”幸せの国”ブータンに学ぶ幸せを育む生き方 永田良一氏

○7曜日の法則 はづき虹映氏

どれも、なるほどと思い、同時に元気をもらいました。

一日一生、今を大切に生きる、世の中をよくするために生きる、積極的に生きる、今すぐやる(永遠に明日はこない)、こころの成長こそが幸せを感じるこころを持つことに繋がる・・・・・

こんな生き方をする人が増えると幸せな人が増えて、社会もよくなるなぁと思いました。

曜日の法則を知ることで、土曜は、働くのは仕事だけでなく、生活を支えていることにも時間を使うこと、または支えてもらっている人はその人に感謝する曜日とあり、掃除や洗濯・買い物・整理整頓に時間を使っていいんだとか、朝寝・昼寝・夜寝をしてもいいと言われると、罪悪感なくできて、同じことをするにも心地よくなりました。

この本を読んで、すぐに、いつか買おうと思っていた風呂の椅子とソファを買いました!

夜中に、いつかしようと思っていた、溜まっていた水道・光熱費等の控えを処分しました。寝るのが遅くなったけど清々しい気持ちになりました。

朝、目が覚めてことに対しても、有難いなぁとあらためて思いました。

今日も大事に生きようと思います(^.^)